Laut einer neuen Studie spielt die innere Uhr Ihres Körpers nicht nur eine Rolle, wenn Sie am wachsten und schläfrigsten sind, sondern auch, wenn Sie ...
Der Vortrag eines Harvard-Ernährungsprofessors hat eine neue Front im Kampf um Kokosöl ausgelöst.In einem Lager können Kokosöl-Akolythen, die das Zeug...
Eine der beliebtesten Arten von Diäten zur Gewichtsreduktion ist heute die ketogene Diät - eine Diät, die reich an Fett und kohlenhydratarm ist. Diese...
Junk-Food-Liebhaber, die versuchen, Pommes oder Schokolade zu reduzieren, können ähnliche Symptome wie Drogenentzug haben, so eine neue Studie. Die F...
Einige koffeinhaltige Nahrungsergänzungsmittel behaupten, dass die Verbindung den Appetit reduziert. Andere Untersuchungen haben gezeigt, dass Koffein...
In einem kürzlichen Interview mit NBCs Today Show sagte Sängerin Kelly Clarkson, dass sie 37 Pfund wiegt. (17 Kilogramm) Gewichtsverlust war eine glüc...
Kalorienzählen ist eine der Haupttechniken, mit denen Menschen versuchen, Gewicht zu verlieren. Aber was genau sind Kalorien und wie bestimmen Lebensm...
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